生茶富含茶多酚，性屬清涼，有降清熱、消暑、止渴生津、消食等功效，適合年輕人群，普洱熟茶，茶性溫和，男女老少，一年四季都能飲用。睡前喝也不會影響睡眠。調節(jié)代謝，利尿，提高胃液分泌量，促消化增進食欲。那么怎么沖泡普洱茶呢？真正會泡茶的都是看茶泡茶。
1、新生普（新普洱生茶）
茶苦澀較重，鮮爽度和活性強。及時散熱以降低不悅口的苦澀感，是沖泡新生茶的關鍵。
向壺中沖入開水時，要以柔緩的水流沿壺口順時針方向旋轉沖入，一點式的沖入開水會燙`傷茶葉。每泡茶水倒出后，要敞開壺蓋將熱量散發(fā)，以防止茶中的苦澀發(fā)出并防止產(chǎn)生悶熱味道。
2、老生普（老普洱生茶）
沖泡陳年茶對水溫的要求很高，薄胎圓身而燒結度高的紫砂小壺是沖泡老茶的利器。
注入沸水時，水流要柔和穩(wěn)定地沿壺口旋轉灌注，不可懸壺高沖，也不可過于緩慢而導致水溫下降。沖泡過程要連貫，不可使茶葉降溫。
此外，年份過老的茶品由于茶質丟失較多，在投茶量上也要較新茶多些。
3、新熟普（新普洱熟茶）
新制熟茶大多帶有較強的渥堆味，口感并不好喝。稍稍陳化幾年后，熟茶的渥堆味就可散去。
沖泡年份不長的熟茶，同樣適宜使用蓋碗或扁腹大口、透氣性強的紫砂壺。
泡熟茶需要較高的水溫以提升香氣，注水的速度也要快。
在用沸水醒茶時要敞開壺蓋散發(fā)雜味，燒結度低、透氣性強的紫砂壺也有助于吸附雜味，提升厚滑醇和的口感。
4、老熟普（老普洱熟茶）
沖泡陳年熟茶的訣竅是用高溫悶浸激發(fā)茶質，適合的茶具也是燒結度高的紫砂小壺。
對于老熟茶而言，一旦茶葉溫度下降，則茶性很難被再次喚醒，所以沖泡時要用沸水一泡接一泡連續(xù)進行下去，不可中途停頓。
